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ChatGPTに「私が自覚していない私」を聞いてみたら、驚きの分析が返ってきました！

こんにちは。 NOVE株式会社の保健師・公認心理師・健康経営エキスパートアドバイザーの久保田千紘です。先日、あるAI系インフルエンサーの方が「過去のやり取りに基づいて、私自身も知らない私に関する何を知っていますか？」とChatGPTに聞いてみると面白い、という投稿をされているのを見かけました。「これは気になる…！」と思い、私も早速、これまでの膨大なチャットログを元に同じ質問を投げかけてみました。すると、予想以上に鋭く、そして私自身が大切にしているけれど言葉にしてこなかった「価値観」や「思考の癖」を見事に言語化された回答が返ってきました。今日はその分析結果をシェアしたいと思います。 AIが見抜いた「久保田千紘」の7つの特徴 ChatGPTによると、これまでの私の指示や修正依頼には、「本人が明確に自覚していないかもしれないが、一貫して行動や選択に表れている特徴」があるそうです。 ▼以下、ChatGPT回答原文▼・・・・・・・・・・これまでのやり取りを総合すると、「ご本人が明確に自覚していないかもしれないが、一貫して行動や選択に表れ

「絶対に、あなたなら大丈夫」と信じて関わる理由──久保田千紘の個別支援（カウンセリング・キャリア面談）の哲学

「カウンセリングやコーチング、キャリア面談もされているんですね」企業向け研修や健康経営の仕事をしていると、時々そんなふうに聞かれます。答えは、「はい。」むしろ私にとって、1対1の個別支援はとても大切な専門領域のひとつです。なぜなら、個別支援で向き合ってきた「一人ひとりの人生」が、復職支援や人材育成、健康経営コンサルティングの質を、根底から支えてくれているからです。私のカウンセリング・コーチング・キャリア面談は、単に「悩みを聞く場」でも、「答えを与える場」でもありません。その人が、自分の人生にもう一度コミットできるようになること。そこを何より大切にしています。支援の土台にある考え方とアプローチ私の支援の土台にあるのは、いくつかの心理学的アプローチを統合した考え方です。・アクセプタンス・アンド・コミットメント・セラピー（ACT）・ソリューション・フォーカスト・アプローチ・マインドフルネス・レジリエンスただし、これらを「技法」として切り分けて使うことは、あまりありません。大切にしているのは、「この人は、どんな人生を生き

【事例紹介】全ての可能性を否定しないチームへ　〜クリエイトジャパン森社長が語る、ウェルビーイング経営の本質〜

「従業員の健康管理」という言葉だけでは、どうしても語りきれないものがあります。そこには、経営者としての覚悟や、仕事や人生に対する価値観がにじむ瞬間があるからです。先日、三重県で産業廃棄物処理・リサイクル業を営む株式会社クリエイトジャパン森社長へのヒアリングを行いました。そこで語られたのは、単なる数値改善や制度導入の話ではありませんでした。「人の幸せ」と「企業の未来」を、どうつないでいくのか。その問いに、真正面から向き合う経営者の姿がありました。 📌 プロジェクトの背景 ― 社長の想いを「言葉」にするという仕事 ― 今回のヒアリングの目的は、森社長が大切にされている「健康経営（ウェルビーイング経営）」の考え方を、言葉として明確にすることでした。健康診断やストレスチェックといった施策は、やり方次第では「やらされ仕事」「形式的な対応」になってしまいます。しかし、トップに明確な意志があるとき、それは組織にとって、非常に強いメッセージになります。私たちNOVEは、社長の頭の中にある“まだ輪郭のはっきりしていない想い”